Psychologisches
Coaching

Worum es geht

Klarheit, wenn
vieles zugleich drückt

Manche Situationen lassen sich nicht nebenbei lösen: eine Trennung, ein Umbruch in der Familie, ein Konflikt, der nicht zur Ruhe kommt, oder eine Entscheidung, die man immer wieder vertagt. Freundinnen und Freunde meinen es gut, sind aber selten unbeteiligt. Im Coaching schauen wir gemeinsam und in Ruhe auf Ihre Situation. Sie behalten dabei die Richtung in der Hand.

Themen

Womit Menschen
zu mir kommen

Umbrüche und Übergänge

Trennung, Umzug, neue Lebensphase, Kinder, die ausziehen: Veränderungen, die den gewohnten Halt verschieben.

Entscheidungen

Optionen ordnen, eigene Werte klären und zu einer Entscheidung finden, hinter der Sie stehen können.

Belastung und Erschöpfung

Wenn Familie, Beruf und Verantwortung für andere zusammenkommen und die eigene Kraft knapp wird.

Beziehungen und Konflikte

Schwierige Gespräche vorbereiten, Grenzen setzen, festgefahrene Muster verstehen.

Belastende Erlebnisse einordnen

Psychologische Begleitung beim Verarbeiten eines einschneidenden Erlebnisses, mit dem Ziel, wieder handlungsfähig zu werden.

Arbeitsweise

Fundiert und
auf Augenhöhe

Ich bin in Psychologie promoviert (Dr. phil.) und Chartered Psychologist (British Psychological Society). Ich arbeite ressourcen- und werteorientiert: Wir suchen nicht nach Etiketten, sondern nach dem, was Ihnen hilft, Ihre Situation einzuordnen und selbst zu gestalten. Zwischen den Sitzungen erhalten Sie bei Bedarf kurze Übungen oder Arbeitsblätter, damit das Gespräch im Alltag weiterwirkt.

Termine

So arbeiten wir

In der Praxis in Hergiswil oder online, Termine nach Vereinbarung. Auf Wunsch findet das Gespräch auch draussen im Gehen statt. Mögen Sie es lieber draussen? Dann ist Walk & Talk Coaching vielleicht das Richtige für Sie.

Das telefonische Erstgespräch (rund 10 Minuten) ist kostenlos und unverbindlich. Danach gilt: CHF 180 pro Stunde.

Häufige Fragen

Gut zu wissen

Ist das eine Therapie?

Nein. Es ist psychologisches Coaching und psychologische Beratung. Wo eine psychotherapeutische oder ärztliche Behandlung angezeigt ist, spreche ich das offen an und helfe Ihnen, die passende Stelle zu finden.

Wie viele Sitzungen brauche ich?

Das ist sehr unterschiedlich. Manchmal klärt eine einzelne Sitzung viel, oft ist eine kurze Reihe sinnvoll. Wir besprechen das im Erstgespräch und überprüfen es unterwegs gemeinsam.

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Die Sitzungen rechne ich direkt mit Ihnen ab. Ob eine Zusatzversicherung einen Teil übernimmt, klären Sie am besten vorab mit Ihrer Versicherung.

Bleibt alles vertraulich?

Ja. Was Sie mir anvertrauen, bleibt zwischen uns.